大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中学的科技活动方案的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中学的科技活动方案的解答，让我们一起看看吧。
初三学生如何在20天练成体育生？
感谢能够回答你这个问题，这个肯定是因自己的身体素质而定的啦。
回忆起自己训练的时候，我们很早就进行训练了，而且不止是早上和课间时候才训练，我自己的话已经在***期开始训练了，***期里面先练自己下肢的力量和鸡肉的力量。
开学时候就根据老师给我们的意见自己制定一套科学的训练方案，我们也要结合饮食方面综合起来训练。
想要训练好，必须根据自己身体素质能力来制定好方案。
我家的胡小咪来告诉你，20天能不能速成呢？
我之前因为孤单加无聊，跟我家猫讲过很多我之前的故事……
不扯，回归正题……
举个我自己的“栗子”
我是一个比较喜欢运动的野孩子，身体素质自认为还行，特别是我的爆发力，跳高，跳远，短跑 都有点天赋……
高中因为某些特殊的原因，主要是喜欢篮球，所以想当体育生，所以就去体育班尝试了2个月。
最后以失败高中……虽然天赋异禀，但短时间内达到体育生水平还是很难。
主要有以下几个方面：
1.基础没有打好，耐力达不到。起码的耐力效果我们普通人，最少需要2个月才能看到效果，而且非常苦练才能达到。
2.身体整体机能达不到，尤其是心肺功能。
凡事都是铁杵磨成针，若初三的话，建议现在开始每天坚持锻炼。我初三那会也是每天挤出时间比别人跑多哪怕一圈两圈也好。因为身体素质差的缘故，每次慢跑三圈都跟不上，我就把目标降低，做到不停顿，不走路，小跑也好。然后再把目标提高，努力跟上。
这要因人而异，对于身体素质好、协调能力强、运动天赋高的同学，二十天突击训练成体育生完全有可能，身体素质一般、协调能力差、运动天赋不高的同学，二十天突击训练，不但练不成体育生，而且有可能造成运动损伤，甚至产生更加严重的后果。所以，如果没有把握，还是不要以身涉险。
你的这个问题，最好咨询有经验的体育老师，让他从专业的角度给你更加权威的回答，如果速成是可行的，你也可以向体育老师请教训练方法及注意事项，按照专业的训练方法速成将会更加稳妥，一点建议，供参考。
很高兴回答你的这个问题；
我是一名体育生，初中是，高中是，大学是沈阳体育学院。可以根据你提出的问题进行以下几方面的回答。
第一：如果是一个身体条件不是很好的学生来说，20天想练成别人一年以上的程度是不可能的。
第二：你为什么想成为体育生，除非是自己的学习成绩不是很好，否则不建议走这条路，初中是体育生，那么，如果你考上了高中，也注定是一名体育生，只有考体育大学为目标了。如果学习可以不建议考虑体育生。
第三：20天不是不可能，是有希望，但是自身的身体条件要好：我上高中的时候，有一个同学，学习成绩特别好，没练过体育，但是除了铅球之外，其余的都很好。所以，如果你的身体条件好，可以着重的练一下铅球，还是有希望的。
总结：体育生的身体素质不同，不是20天能不能练成体育生，是20天能不能通过练习，成为体育生里的佼佼者，并且通过体育考上重点理想高中。
一般人考取体育生，都是觉得自己的文化课不足以能考上重点高中，所以，文化课不用太好，但是不能不好，体育成绩不一定最优秀，但是能过了招考的体育达标线就可以，二者合一才能考上，缺一不可。
我是体育生，我骄傲，希望你也加油，觉得自己行就上，不行就加油学习。条条大路通罗马。出路不只是学习好这一条。
希望我的回答能帮助到你。
到此，以上就是小编对于中学的科技活动方案的问题就介绍到这了，希望介绍关于中学的科技活动方案的1点解答对大家有用。
