大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于社区老年科技活动总结的问题,于是小编就整理了2个相关介绍社区老年科技活动总结的解答,让我们一起看看吧。
奶奶90岁牙都掉光了,大过年的,给做点什么好吃的才好呢?
我老公家奶奶也是84岁了也没有牙齿,她自己也买了***牙齿,反正煮什么东西都是煮的特别烂,她才能吃的动,你煮不烂她吃不动,她会啰嗦半天她没有吃到肉煮的不烂,所以都要把她放在第一位,都要做她啃的动才行。
你好关于奶奶牙都掉光了,又是大过年的做的什么好。
我推荐如下:
1.西红柿煮肉圆子,把西红柿切块,猪瘦肉剁碎然后加适量淀粉、盐、生抽拌匀,锅里烧适量的水放点葱段、姜片、蒜锅里取味,同时就可以把西红柿下锅一起煮,煮越耙越好。西红柿煮耙了,把肉挤成团子下锅煮熟,放点鸡精、盐就可以起锅了。
2.清蒸桂鱼,这鱼的好处没有刺,很适合老人吃,选一条1.5斤的鱼洗干净摸点盐备用,在切姜葱放在盘里,然后把鱼放上面淋点豉油、料酒,锅里烧水水开把鱼连盘子放蒸里蒸15分钟左右,出锅即可。
3.蒸鸡蛋,蒸鸡蛋是一道老少皆宜的菜,把鸡蛋打入碗中加入适量的水放一点盐、猪肉,水开蒸后蒸10钟即可,出锅倒一点生抽在上面就好了。
4.小米粥,小米粥也是一道老少孕妇皆宜的菜,又可以主食。把小米先泡30分钟,放入锅里加上一些大枣、枸杞,然后加水煮开,转小火慢熬,中途搅拌几次,熬到小米粥很软为至。
以上几道菜营养丰富,又很清淡,最适合牙齿掉光的老年人。
过年的时候一家人聚到一起,有老有少、众口难调,对于掌厨的人来说,要兼顾所有人的口味和情况,真的是一件伤脑筋的事。
家里的奶奶90岁,不仅是牙掉光了,她的消化功能也已经很弱,给她老人家做的食物,第一要软、第二要好消化、第三要营养多样化,当然还要她喜欢吃。蒸菜、炖菜都是很适合老奶奶食用的食物,蒸菜、炖菜软烂易嚼,并且少盐少油易消化。老年人一般吃的少,在做他们吃的菜时,还要进行多种食材的合理搭配,使成菜有荤有素、营养更加丰富。
在有老年人的家庭中,蒸菜和炖菜平时做的也比较多,而在过年的时候,我们要将这种很平常的蒸菜、炖菜做的好看,让老年人也能感受到过年的喜庆气氛。
萝卜营养丰富,并且易于消化,是适合老年人食用的食材之一。过年时侯经过霜打的萝卜,口味清甜、口感细嫩,此时用萝卜蒸肉泥,软烂入味,再进行造型摆盘,是好看又好吃,特别的适合过年时牙已经掉光的老奶奶食用。
——【萝卜肉卷】——
材料:萝卜一个、香菇几个、猪肉一小块、甜红椒半个、淀粉少许
佐料:盐、料酒、酱油、葱、姜
制作方法:
- 萝卜洗净去掉头尾,切成薄片。选出十多片放入开水锅中焯烫几秒,然后捞出用清水透凉备用;其余的萝卜片中加入盐,拌匀后放置一旁腌制10分钟左右。
- 腌制好的萝卜片挤出水分,然后剁成碎末;香菇洗净后剁成碎末;葱、姜洗净剁成碎末;甜红椒洗净切成碎末。
- 猪肉去皮洗净,剁成肉泥装入碗中,加入盐、料酒、葱姜末,打入一个鸡蛋,再把萝卜末、香菇末全部加入肉泥中,搅打均匀。
- 取一片焯烫过的萝卜片平铺在左手中,舀一小勺肉馅放在萝卜片上,并把萝卜片的两边卷起,然后放在盘中。
- 盘子摆满萝卜卷,然后将盘子放入开水锅中隔水蒸半小时左右,直到把食材蒸熟蒸软烂,然后关火取出。
- 将盘子中的汤汁倒入炒锅中,放入一点酱油、切碎的红甜椒,加入一点水淀粉勾一个薄芡,煮开后淋到萝卜肉卷上,撒一点葱花,菜成。
制作小贴士:
- 食材可以根据老人的喜好选择,比如肉类除了猪肉还可以用鸡肉、牛肉、虾肉等,而搭配的蔬菜更是品种多样,但一定要粗纤维少易软烂的。
- 为了成菜造型好看,盘子中间部位除了直接摆萝卜肉卷,还可以放上剩下的肉陷,也可以打一个鸡蛋。在盘子中间放上喜欢的其他蔬菜,也是很好的做法,这样能增加菜品的多样花。
- 因为是没牙的老年人食用,处理食材时,尽量剁得细一些,有料理机处理最好。
- 因为是老年人食用,味道一定要做的淡一些。
- 包裹肉馅的萝卜片用开水焯烫几秒即可,这样的萝卜片变软没有了脆性,在包馅时才不容易裂开。
- 萝卜肉卷之间要放的紧密一些,这样萝卜肉卷更有形不易散开。
这样一道萝卜肉卷,不仅好看还好吃,软烂多汁、入味易消化,而且有荤有素、营养丰富,一道菜就能满足老年人的需求。
过年是一家人团聚的日子,全家人到了这一天不远万里都会回来,与兄弟姐妹和自己的父母一起过一个团圆年,是再开心不过的事情了。随着我们年龄不断的长大,父母却渐渐老去,奶奶都九十多岁了,牙齿都掉光了,人越老牙越不好,越想吃一些美食,尤其是过年的时候,趁着过年,介绍几款适合老人吃的美食。希望您能喜欢。
肉末蛋羹
制作方法:
1.鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀,使蛋液充分融合。接着往蛋液中加入凉白开,蛋液与水的比例是1:1.5。
2.把搅拌均匀的鸡蛋液放入蒸锅内,蒸至7分钟,端出备用。
3.清洗干净的里脊肉切小丁,泡好的干香菇切小丁。葱切葱末。姜切姜末。
4.起锅烧油,油热后放入肉丁,翻炒均匀,使肉末变色,加入葱末,姜末翻炒均匀后,接着加入香菇丁翻炒。
5.接着放入生抽,盐少于,加入适量开水,水开后用水淀粉勾芡汁,汤汁浓稠加明油,出锅浇在鸡蛋羹上即可。
炸鲜奶
制作方法:
年纪大了的老人饮食首先以清淡,流食易消化为主。
1. 鸡蛋羹,鸡蛋含有人体所需的多种微量元素,如钙,鉄,脂肪,蛋白质等等,尤其老人年纪大了,钙质流失,鸡蛋能做很好的补充,让人延缓衰老,而且护肝健脑,老年人吃是再好不过了。
2.老母鸡汤,味道鲜美,营养丰富,能很好的补充人体所需蛋白质,老人小孩用来泡饭,绝对美味
家里老人不会使用智能机,怎么样才能跟老人时常视频呢?
将微信设为开机启动,将进程打开,微信设置锁定。这样家里装了WiFi。接听微信***和接电话一样。
还有远程控制手机,双方都用小米手机。
各安装 小米***电话 软件。就可以一边语音一边给老人远程控制手机了。
***如已互加好友,可以拿出两个手机,一人一个手把手的教。
第一次外呼:
1.打开微信
2.搜索/下滑翻页找到指定联系人
4.点击聊天窗口右下角的+号
5.点击***通话
6.选择***通话,等待接通
接听:
1.听到接听***通话的语音,在红色按钮和绿色按钮中选择点击绿色按钮即接通。
很高兴回答您提出的问题。
要想和老年人时常***,最基本的是要帮老人设置出一个简单、方便、实用的手机,然后才是当好“老师”,教他们一些使用手机的技巧,并交流使用经验,耐心、细心都很重要。
一、设置好手机、微信
- 设置手机。大字体,大音量,删除多app,整合不常用的App,微信放在显眼位置。另外数据流量,wifi等都要设置好。最好的办法是,我们自己作为使用人,先把这个智能手机玩一个星期,该设置的都弄好。如果老年机会用,我们的目的就是把智能手机就是设置成“老年机”
- 设置微信。注册好微信,提前加好友,做好备注,并把自己的微信头像改成自己的照片,易于老人辨认。老人的朋友不用太多,其他无关的公众号、推文,都应该关闭。
二、学会打开手机,学会微信***
我们的目的很直接,操作怎么简单怎么来,***的步骤可以很简单:打开手机→点开微信→点击“你”→点击上次***的链接→等待接通。
- 学会打开手机。现在的智能手机一般配有指纹解锁,我们应该先帮老人设置好指纹解锁,并教会他们使用,这一步应该不难。但是老人的指纹可能很难奏效,那么就需要数字密码或者手势密码了。数字密码只设置4位,简单易记,手势密码也应设置简单。个人建议数字密码最好,不容易错,打开手机方便。
- 学会点开微信。主要教会老人辨认哪个是微信。
- 学会点击聊天对象。如果老人的好友都用的个人照片作为头像,我想老人应该不会认错人。
- 学会点击***。对于老人而言,去下拉菜单找***太过复杂,最好的方式就是每次都用***,要老人点击聊天记录就行。接***时,教会他们点“接受”。
总结:其实老人不会使用智能机,并不能怪老人,儿女的责任很大。智能机作为新时代的产物,为什么年轻一代人都会用,除了有基础,容易上手,我觉得最主要的原因是能和很多同龄人交流,遍地是“老师”。所以,要想让老人学会使用智能手机,我们要充分利用智能机的智能特性,设置好以后,智能机就是一个“傻瓜机”。其次就是当好“老师”,并多和他们交流,耐心,细心教,不要想着一口吃成大胖子。
从牙牙学语到长大成人,父母一心一意教我们成长。我们哪怕拿出十分之一的耐心,足以把他们教会。现在我惊喜的发现我妈会语音,会发定位,会发朋友圈,会用表情,会点赞。其实我就教过她几次,他们学习能力不差的。
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到此,以上就是小编对于社区老年科技活动总结的问题就介绍到这了,希望介绍关于社区老年科技活动总结的2点解答对大家有用。