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怎样可以让自己静下心来好好做某件事？
感谢邀请，我会认真对待每一道问题。
同样一件事情你以不同的心情去看待问题，你得到的结论也绝对不会一样。客观地分析才能得到比较准确的答案。每个人心里都有一个对事物的品定标准，所以不要让心情影响了你的判断。
心情烦躁的时候你可以一个人找一个安静的环境自己坐会，抽根烟想想开心的事，其实像这种因为外界的事引起的烦闷，全靠自己的内心去调整，劝自己想开点有什么大不了的，慢慢的你的心胸也就会扩大了，你就会发现原来也没有那么累吗，就算没办法说服你，心态也会比之前要好很多，
还有一种静不下心的原因就是你本身就是强迫自己去做一件不喜欢的事，可能是家庭原因或者生活所迫，导致你不得不去做违背自己喜好的事情，你可以想想是不是这么个事，如果有人说给你五百块钱，钱不多但是足够引起你的注意同时也能让你心情不激动的完成任务，这就是喜好，当你足够喜欢一件事的时候，你自己就踏踏实实的去做事了，还会想别的吗。
心态别那么浮躁，踏踏实实的去面对前方， 深呼吸、自我调解、自我安慰、听会歌、看看窗外、闭上眼睛脑子清空等，最后奉劝一句在做事前给自己树立一个目标。
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通过你目前的收入，想象你中年的生活如何，跟你面临的东西，车子，房子，彩礼，孩子，父母，医院，你就会发现，太***吓人了，还玩个毛游戏了，天天这么想，你就会知道你该干什么了😊
谢邀，介于不同的人群，不同的环境，不同的心理状态在不同的遭遇下心理反应千差万别，所以没有任何好的方法来定心，我曾回答过类似的问题:闭上眼，深呼吸***十分钟，搞定。
其实并不是你无法静下心来做好一件事,而是你可能根本不知道你目前要做些什么。。你的生活缺少计划性与目标性,并且你可能也有点自卑~不过只要你能试着找到生活的目标与追求,相信你一定可以克服当前的困难与困惑的!这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生 , 全面了解自己: 认识自己的长处: 认识自我非常重要,尺有所短,寸有所长。每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短,就能发掘出自信,可以客观地认识短处和劣势的基础上,找到自己的长处与优势。
你要经常对自己说:“我还可以”,我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力,相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候,不要被别人影响,自己解决,你就能够做到一个充满自信的人了。 没有人十全十美 将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界,认识到人都不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自己的努力,达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度,既不自欺欺人,又不看得过于严重,而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己,你就不会容易被别人的评价和判断影响了。 诚实评估自己的实力 如果你要克服不够自信,你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人,知道自己能做与不能做,诚实评估自己的实力,你就能够面对自己的失败,不会缺乏自信。
不要老把注意力放在自己的缺点和失败上,多注意自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣,也最擅长的事情上去,从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信,驱散你不够自信的阴影,缓解你的心理压力和紧张。 用行动证明自己的能力与价值: 看一个人有没有价值,我们通过他所作的事情来判断,能做成多大的事情,就有多大的价值。因此,你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做,例如:你写字很漂亮,就多写,做成之后,再去寻找一个目标。这样,你可以不断收获成功的喜悦,又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态,一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。
“怎样可以让自己静下心来好好做某件事？”首先是选好心中已经确定的事情，然后，安排好其它事情后再来做好某件事情。起码要使自己所确定做的事情不受干扰，而且你选择的这件事情对自己是非常关键的，而且也是对今后的出路是非常关键的，只有选好了关键目标才能使自己专心致志，不用耽心其他的事情发生干扰。
任何一个人都是有自己的理想和人生目标的。这个目标必须要切合实际，不要定得过高、定得过大，否则你的目标是完成不了的。现在社会上的道路千条万条，总有一条适合自己，不要“这山望着那山高，到了那山无柴烧”的人生迷途上去了。脚踏实地，任劳任怨地干好自己的工作。
为了静下心来干好一件工作，首先要走出去，先熟悉一下你所定的目标，到相关单位去打工实习，只到完全掌握了所选目标的技术要求后，再来自己静下心来干好这件工作。
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